Тыквенный крем-суп
суп · европейская · 35 мин · КБЖУ на порцию
Пищевая ценность (на порцию)
- 248Ккал
- 6Белки, г
- 18Жиры, г
- 18Углеводы, г
Цена порции по магазинам
- Лента · Иркутск46 ₽
- Пятёрочка · Иркутск48 ₽
- Слата · Иркутскдешевле всего45 ₽
Продукты (на порцию)
- Масло сливочное 82%5 г
- Сливки 20%40 мл
- Морковь20 г
- Лук репчатый25 г
- Тыква200 г
- Семечки подсолнечника10 г
Как готовить
- 1Обжарьте лук и морковь на масле.
- 2Добавьте тыкву и воду, варите 20 минут.
- 3Пробейте блендером со сливками, посыпьте семечками.
