Индейка с булгуром и овощами
жаркое · средиземноморская · 35 мин · КБЖУ на порцию
Пищевая ценность (на порцию)
- 460Ккал
- 36Белки, г
- 11Жиры, г
- 49Углеводы, г
Цена порции по магазинам
- Лента · Иркутск134 ₽
- Пятёрочка · Иркутск132 ₽
- Слата · Иркутскдешевле всего126 ₽
Продукты (на порцию)
- Индейка (филе бедра)120 г
- Перец болгарский60 г
- Кабачок80 г
- Булгур70 г
- Масло оливковое7 мл
Как готовить
- 1Обжарьте индейку кусочками.
- 2Добавьте овощи и булгур, залейте водой 1:2.
- 3Тушите под крышкой 20 минут.
